Langkah Mengenalkan Susu Sapi Pada Batita (Bayi Tiga Tahun)
Mamaenka - Bila bicara berkenaan susu sapi, kemungkinan beberapa Bunda jadi bertanya. Kapankah saat yang terbaik untuk mengenalkan tipe susu ini pada sang kecil? Beberapa pakar nutrisi merekomendasikan penangguhan pemberian susu sapi sampai bayi berusia 12 bulan. Pada intinya, saat ada di bawah umur setahun bayi belum sanggup mengolah susu sapi segampang dia mengolah susu ibu atau susu formulasi.
Susu sapi memiliki kandungan fokus mineral dan protein yang lebih tinggi. Kandungan mineral dan protein yang lebih tinggi ini bisa mengusik peranan ginjal sang kecil yang belum masak. Disamping itu, susu sapi tidak mempunyai jumlah zat besi, vitamin C, dan gizi lain yang ideal untuk bayi.
Karena itu, pada beberapa kasus, bayi justru dapat alami kekurangan zat besi. Susu sapi pun tidak mempunyai lemak yang sehat yang diperlukan dalam periode perkembangannya. Protein yang terdapat dalam susu sapi dapat menyebabkan masalah pada susunan mekanisme pencernaan.
Saat bayi Anda siap, susu sapi jadi sisi penting pada menu makanannya. Susu sapi sebagai sumber diet kaya kalsium, yang dapat memperkuat tulang dan gigi dan menolong atur pembekuan darah dan kontrol otot. Susu sapi sebagai sumber vitamin D yang menolong badan mempernyerap kalsium yang diperlukan dalam perkembangan tulang.
Susu sapi memberi protein untuk perkembangan, dan karbohidrat, yang hendak memberikan anak Anda energi yang diperlukan untuk bekerja sepanjang hari. Jika anak Anda memperoleh kalsium yang cukup dia akan mendapatkan risiko lebih rendah untuk diserang tekanan darah tinggi, stroke, kanker usus, dan tulang rengat pada umur dewasa nanti.
Menurut Sekolah tinggi Dokter Anak Amerika, anak akan terpenuhi keperluan kalsium dan vitamin D jika mereka minum 2 sampai 2,5 gelas susu sapi setiap harinya. Susu murni mulai bisa Anda beri ke anak umur setahun jika tidak ada risiko kegemukan. Bila Anda memberi lebih dari tiga gelas susu dalam satu hari, anak Anda tidak ingin makan makanan lain karena tidak ada ruangan sisa di perutnya. Bila dia saat ini masih berasa haus, cukup beri air putih.
Panduan Supaya Batita Menyenangi Susu Sapi
Setiap tipe susu mempunyai struktur, rasa, dan suhu yang lain dengan Air Susu IbuASI. Anak-anak akan alami kesusahan untuk mengadopsi peralihan ini. Untuk menanganinya, coba campur susu sapi dengan ASI atau susu formulasi.
Misalkan, dengan perbedaan di antara susu sapi dan susu ibu atau susu formulasi sejumlah 1:3. Perlahan-lahan tambahkan jumlah perbandingannya sampai anak Anda bisa minum 100 % susu sapi. Langkah yang lain dengan menyuguhkan susu sapi pada temperatur ruang.
Sasaran untuk minum 2 gelas susu satu hari bisa menjadi rintangan tertentu untuk Anda jika sang kecil tidak menyenangi susu. Tetapi ada beberapa langkah supaya dia ingin meminum. Tambah susu sapi ke makanannya. Misalkan ke cereal sebagai makan pagi pada pagi hari. Atau suguhkan susu sapi sebagai sauce pada puding cemilannya pada siang hari.
Bila keluarga Anda ialah keluarga vegetarian, peluang dia tidak dapat terima rasa dari susu yang dia minum. Ini membuat dia tidak memperoleh kalsium dan vitamin D yang cukup hanya dari susu atau produk susu yang lain. Saat konsultasi, dokter anak akan memberi suplemen kalsium dan vitamin D untuk anak Anda.
Susu Rendah Lemak
Tidak boleh dahulu beri anak Anda susu rendah lemak. Yang dianjurkan ialah susu murni untuk anak umur setahun. Anak pada umur ini memerlukan lemak yang lebih tinggi yang ada di susu murni untuk jaga berat tubuh normal dan menolong badan mempernyerap vitamin A dan D.
Susu tanpa lemak atau susu rendah lemak memiliki kandungan fokus mineral dan protein yang terlampau tinggi untuk anak pada umur ini. Sesudah buah kesayangan Anda berumur dua tahun, silakan Anda menukar susu murni jadi susu rendah lemak atau tanpa lemak sepanjang perkembangannya berjalan dengan baik.
Keadaan yang lain jika Anda alami kegemukan, atau keluarga mempunyai kisah kegemukan, cholesterol tinggi, dan penyakit jantung. Dokter anak peluang akan merekomendasikan susu rendah lemak untuk anak Anda sesudah dia berumur satu tahun.
Susu Organik
Tidak ada bukti riset yang mengatakan jika susu tipe organik lebih bagus untuk anak, tetapi pun tidak ada bahaya untuk mengonsumsinya. Yang penting Anda pikirkan ialah nominal rupiah yang perlu Anda keluarkannya ingat susu organik bernilai tambah mahal dari harga susu secara umum.
Oya, Janganlah sampai memberi anak Anda susu mentah, Bun. Susu tanpa proses pasteurisasi peluang memiliki kandungan bakteri dan parasit beresiko yang bisa menyebabkan penyakit serius bahkan juga kematian.
Alergi Susu
Alergi pada susu sapi sebagai kasus yang jarang-jarang sekali terjadi. Cuma sekitaran 2 sampai 3 % saja anak yang alami alergi pada susu sapi. Tidak ada yang penting dicemaskan walau batita Bunda terhitung anak yang alami alergi, keadaan ini akan lenyap sendirinya di saat umur anak capai tiga tahun.
Bila anak Anda konsumsi susu formulasi yang dari susu sapi semenjak dia bayi tanpa masalah bermakna, dapat ditegaskan tidak bakal ada permasalahan pertama kalinya Bunda memberi susu sapi murni. Bahkan juga bayi yang memperoleh susu terbatas pada tahun awal umumnya dapat terima susu sapi karena mereka sudah terima protein susu sapi pada air susu ibu. Tetapi tidak berlaku begitu jika sang ibu tidak konsumsi beberapa produk dari susu.
Jika sang kecil minum susu formulasi kedelai atas referensi dokter, tanyakan terlebih dahulu saat Anda ingin mulai memberi susu sapi. Dokter anak Anda kemungkinan mereferensikan agar semakin dahulu memberi minuman dari kedelai plus tambahan vitamin D dan kalsium untuk sang kecil.
Tanda-tanda khusus pada alergi susu ialah timbulnya darah pada feses, diare, dan muntah. Jika mekanisme pernafasan terusik oleh alergi susu maka muncul tanda-tanda seperti gatal, ruam disekitaran mulut dan dagu, sesak bernafas, hidung meler, dan batuk. Selekasnya tanyakan ke dokter jika beberapa kondisi itu ada pada batita Anda.
Selalu siaga ya, Bunda, bila sang kecil alami masalah bernafas dan menelan secara mendadak, selekasnya larikan ke ruangan genting. Bisa saja dia alami reaksi alergi yang memberikan ancaman nyawanya. Jika sesudah pengecekan dokter bisa dibuktikan sang kecil memang alami alergi pada susu sapi, Anda perlu waspada menghindar makanan seperti keju, susu kental manis, es cream, yoghurt, margarine yang memiliki kandungan susu, mentega, coklat susu, atau susu bubuk.